Saçların sağlıklı bir şekilde uzaması, kırılmaması, dökülmemesi, ipeksi ve parlak bir görünüm kazanması için yıkamadan şekillendirmeye bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Öncelikle saç tipini iyi tanımak ve saç yapısına uygun ürünler kullanmak büyük önem taşıyor. Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Eneida Kote, saç bakımında doğru bilinen yanlışlar hakkında bilgi verdi.
“Kepek sadece yağlı saçlarda görülür”
Yanlış. Saçın yıkanma sıklığı çok önemlidir. Aşırı yıkama, saçlı derinin gergin ve kuru bir yapı kazanmasına, ayrıca kaşınma şikayetlerinin artmasına yol açar. Yeterince yıkamamak ise saçların yağlı kalmasına neden olur. Her iki durum da saçlarda kepek problemi yaratır. Herkesin yıkama alışkanlığı kendine özgü olmalı; kişisel faktörler, günlük aktiviteler ve yağlanma düzeyi göz önünde bulundurularak yıkama sıklığı saptanmalı.
“Saçlar sık sık yıkanırsa daha sağlıklı olur”
Yanlış. Kuru saç yapısına sahip olan kişiler ılık su ile duş almalı, aşırı su ile temastan kaçınmalı ve daha hassas şampuanlar kullanmalıdır. Kişilerin saç yapısına uygun yıkama alışkanlıkları edinmesi önemli. Yağlı görünen saç temizlenmezse biriken yağlanmanın sonucunda egzama oluşabilir. Saçlı derinin stres, çevresel faktörler ve kişisel cilt yapısından önemli ölçüde etkilendiği unutulmamalı.
“Banyo sonrası saçlar hemen şekillendirilmelidir”
Yanlış. Duş sonrası saçın kurulanması ve şekillendirilmesinde çok dikkatli olunmalıdır. Islak saçın hemen taranması ya da şekillendirilmesi ciddi anlamda saçı yıpratmakta. Kurulamada çok hassas davranılmalı, saç havlu ile sert bir şekilde ovulmamalı. Havlu saçın nemini aldıktan sonra, yaklaşık 15 cm uzakta tutulacak şekilde saç kurutma makinesi ile saç kurulanmalı. Saça şekil verilmeden önce de yüzde doksan kuru olduğuna dikkat edilmeli.
“Saç şekillendiriciler saçı besliyor”
Yanlış. Saçları düzleştirmek ya da dalgalı bir görünüm kazanması için kullanılan elektronik bakım aletleri saça ciddi anlamda zarar vermekte. Kullanılması gerekiyorsa çok nadir yapılmalı, ısı düzeyi mümkün olduğunca düşük tutulmalı. Böyle bir durumda fön tercih edilirse saç daha az zarar görecektir. Fönde kullanılan fırçanın ise metal değil, tahta gövdeli olanları tercih edilmeli. Saçı şekillendiren kremler ise olabildiğince seyrek kullanılmalı, haftada birden fazla saça sürülmemeli ve sadece saç uçlarına uygulanmalı. Saç şekillendirici serumların ise mümkün olduğu kadar doğal olanı tercih edilmeli.
“Güneş saç sağlığını olumsuz etkiliyor”
Yanlış. Güneş ışınları sadece cilt değil, saç için de zararlı olabilmekte. Özellikle yaz aylarında saçı korumak için fiziksel koruyucular tercih edilmeli, güneşlenme sırasında muhakkak şapka kullanılmalı. Yaz ve kış aylarında sık sık yüzme havuzlarını kullanan kişiler de dikkatli olmalı. Havuzdaki klor saçları yıpratabilir, bilhassa sarı saçların yeşil bir renk almasına neden olabilir. Bunu önlemek için de bone takılmalı.
“Postişler saça zarar vermiyor”
Yanlış. Saçları uzatma amaçlı kullanılan klipsler ya da yapıştırmalı postişler saça zarar vermekte. Takma saçın yapıştırıldığı noktalar, kullanılan kimyasallar nedeniyle saçı yıpratır. Lokal olarak saçı etkilenmesinin yanı sıra ağırlık yarattıkları için de saçın dökülmesine neden olmakta. Sürekli yapılması durumunda kalıcı hasar da bırakabilir. Zorunlu olmadıkça yılda bir kereden fazla bunlar tercih edilmemeli. Saçların sağlıklı uzaması için hekim yardımı almak ve doğru beslenme önemli.
“Saçları sık kestirmek sağlıklı uzamada etkili değil”
Yanlış. Saçların kestirilme sıklığı önemli. İhtiyaç olması durumunda saç uçları temizlenmeli. Günlük bakımda yapılan hatalar özellikle saçların kestirilme sıklığını belirlemekte. Saçına her gün işlem uygulayan bir kişinin saçı daha hızlı yıpranır ve daha çok kırık oluşur. Bu kişiler saçlarının sağlıklı uzaması için daha sık kestirmeli. Saçların küt bir görünümde olması önemli.
“Saçı toplamak incelmeyi engelliyor”
Yanlış. Saç bakımında en sık yapılan hatalardan biri de saçın çok sıkı bir şekilde toplanmasıdır. Özellikle anneler kız çocuklarının saçını toplarken fazla sıkı toplayabilmekte. Kıvırcık ve kabarık saçları olan kişiler bu hatayı çok sık yapmakta. Küçük yaşlarda, sürekli yapılırsa traksiyonel alopesiye yani yanlarda bulunan saçların zayıflamasına ve incelmesine neden olur. Özellikle hasarlı bölgelerde bir daha saç çıkmadığı unutulmamalı. Nadiren saçı toplamak da bir sıkıntı yok ancak her gün ve sıkı bir şekilde toplanması kalıcı hasar bırakabilmekte.
“Boya saçı besliyor”
Yanlış. Saça uygulanan yanlış boyalar ve o boyanın çıkarılması için hemen ardından yeniden işlem uygulanması yüksek derecede saça zarar vermekte. Açıcılar saçta stres yaratır, elektriklenmesine ve saçın incelmesine yol açar. Son yıllarda yaygınlaşan organik boyalar da saç için zararlı. Özellikle boyaların alerji riskinin yüksek olduğu unutulmamalı. Boya sonrası saçta yanma, kızarıklık ve aşırı şikayet olursa saç hemen yıkanmalı ve boya akıtılmalıdır.
“Beslenme saç sağlığında etkili değil”
Yanlış. Kötü beslenme alışkanlıkları saça zarar vermekte. Vücut yeterli protein, vitamin ve minerali alamazsa saç da gelişememekte. Yeme bozuklukları olan ve vejetaryen beslenen kişiler saçlarına daha fazla dikkat etmeli. Özellikle kadınlarda belli dönemlerde görülen demir eksikliği saç yapısını olumsuz yönde etkilemekte. Güçlü ve sağlıklı saçlar için tam tahıllar, somon, yumurta, mercimek ve yeşil sebzelerin tüketimine ağırlık verilmeli.
